ちょっと肩の痛みのその後。
前回も書いたように、ちょっとでも動かすと痛いという急性期は脱したようだ。でも肩の稼動範囲は相変わらず。
週一回針と、リハビリに行っていたが、針がだんだん辛くなってきた。
やってもらう間に(30分くらい)一度は、ズキっと飛び上がりたくなるように痛いことがある。針を指してもらうとき、大丈夫かな、痛いかな、とビクビクしながら横たわっているのがとても辛い。
それで行くのをやめてしまった。
残るのはリハビリだが、週一回でそんなに効くかな？このくらいの運動なら自分でできそうだよな？と考えてしまう。
そこで、病院ではなく、近所の評判の良い整体に行って話を聞いた。すると１－2ヶ月は集中して施術なければ。今なら一月1.8万円の定額で何度でもできます。とのこと。ちょっと食指が動いたが、そんなに何度もいく時間はないな、、
結局どうしたか？針も、リハビリも通うのをやめて、自己流の体操(というより、世に中で言われている一般療法、アイロン体操とか、、)だけにしている。今のところ変化は見られず。。
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